日本人は、お尻や太ももが大きいなど、下半身が太っていて、それに比べると上半身はそれほどでもないという人が結構います。このような体型は、ペアシェイプ（洋梨型の体型）と呼ばれていて、意外と健康なのです。
同じ体重でも、アップルシェイプ（リンゴ型の体型）タイプと比較すると、内蔵脂肪の量がそんなに多くないそうです。
上半身が大きい割に下半身がそれほど太っていない人は、ウエストなどが太く、体重の割に、内蔵脂肪の量が多いことがあるそうですアップルシェイプ（リンゴ型体型）の人が太りすぎた時は、健康面での心配も多く、長生きのためにもダイエットをして痩せることが大切です。アップルシェプ（リンゴ型体型）の人は、痩せていくと体のバランスが良くなるというのが有利な点です。
反対にペアシェイプ（洋梨型体型）の人は、痩せても上半身だけ、という場合も多くあります和田式ダイエットなどで、体型を整えていくと、バランスのとれた体型になっていくようです。
